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[ 和図書 ] 柔軟力UP集中トレーニング

五十嵐 悠哉／著 -- ナツメ社 -- 2011.2 --

所蔵

所蔵は 2 件です。

所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /780.7/5176/2011 5020298587 Digital BookShelf
2011/06/21 可能 利用可   0
多摩 書庫 青少年図書 /780.7/5176/2011 5021218802 Digital BookShelf
2011/12/20 可能 利用可   0

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ISBN 4-8163-5013-9
ISBN13桁 978-4-8163-5013-9
タイトル 柔軟力UP集中トレーニング
タイトルカナ ジュウナンリョク アップ シュウチュウ トレーニング
著者名 五十嵐 悠哉 ／著
著者名典拠番号

110005137840000

出版地 東京
出版者 ナツメ社
出版者カナ ナツメシャ
出版年 2011.2
ページ数 222p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
内容紹介 柔軟力とは、「柔軟性」+「柔軟性を活かすための筋肉強化」のこと。柔軟力を高めるための基礎知識と具体的な方法を紹介し、高めた柔軟力をスポーツにどう活用するかを解説します。
一般件名 トレーニング
一般件名カナ トレーニング
一般件名典拠番号

510204800000000

分類：都立NDC10版 780.7
資料情報1 『柔軟力UP集中トレーニング』　五十嵐 悠哉／著 　ナツメ社　2011.2（所蔵館：中央　 請求記号：/780.7/5176/2011　 資料コード：5020298587）
資料情報2 『柔軟力UP集中トレーニング』　五十嵐 悠哉／著 　ナツメ社　2011.2（所蔵館：多摩　 請求記号：/780.7/5176/2011　 資料コード：5021218802）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1108288406

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