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[ 和図書 ] 土・日で覚えるウエイト・トレーニング ビジュアル版 ( 土・日で覚えるシリーズ 12 )

ニック・ホワイトヘッド／著 -- 同朋舎出版 -- 1994.2 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /7816/3005/94 1127395022 Digital BookShelf
1994/03/14 可能 利用可   0

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ISBN 4-8104-1769-7
タイトル 土・日で覚えるウエイト・トレーニング
タイトルカナ ド ニチ デ オボエル ウエイト トレーニング
タイトル関連情報 ビジュアル版
タイトル関連情報読み ビジュアルバン
著者名 ニック・ホワイトヘッド ／著, 前田 啓子 ／訳
著者名典拠番号

120001634830000 , 110001621970000

出版地 京都
出版者 同朋舎出版
出版者カナ ドウホウシャ シュッパン
出版年 1994.2
ページ数 95p
大きさ 23cm
シリーズ名 土・日で覚えるシリーズ
シリーズ名のルビ等 ドニチ デ オボエル シリーズ
シリーズ番号 12
シリーズ番号読み 12
原タイトル注記 原タイトル:Learn weight training in a weekend
都立翻訳原書名注記 奥付の書名:ウエイト・トレ-ニング Learn weight training in a weekend.の翻訳
累積注記 奥付の書名:ウエイト・トレーニング,監修:窪田登
著者等に関する注記 監修:窪田登
価格 ¥1942
内容紹介 30分のウォーム・アップと胴体、腕、脚、肩などを強化する4つの運動など、綿密に組み立てられた2日間のフィットネス・プログラムで、10の技術がマスターできる。体のしくみや今後のトレーニング計画の立て方等も解説。
一般件名 トレーニング
一般件名カナ トレーニング
一般件名典拠番号

510204800000000

分類：都立NDC10版 780.7
資料情報1 『土・日で覚えるウエイト・トレーニング ビジュアル版』（土・日で覚えるシリーズ 12）　ニック・ホワイトヘッド／著, 前田 啓子／訳 　同朋舎出版　1994.2（所蔵館：中央　 請求記号：/7816/3005/94　 資料コード：1127395022）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1102046026

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