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[ 和図書 ] 心のつぶやきがあなたを変える 認知療法自習マニュアル

井上 和臣／著 -- 星和書店 -- 1997.9 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
多摩 書庫 一般図書 /4937/3702/97 1115519950 Digital BookShelf
1997/09/19 可能 利用可   0 (4)-2549

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ISBN 4-7911-0354-8
タイトル 心のつぶやきがあなたを変える
タイトルカナ ココロ ノ ツブヤキ ガ アナタ オ カエル
タイトル関連情報 認知療法自習マニュアル
タイトル関連情報読み ニンチ リョウホウ ジシュウ マニュアル
著者名 井上 和臣 ／著
著者名典拠番号

110001817570000

出版地 東京
出版者 星和書店
出版者カナ セイワ ショテン
出版年 1997.9
ページ数 234p
大きさ 20cm
価格 ¥1900
内容紹介 普段、言葉にはしていない「こころのつぶやき」に目を向ける認知療法を日常に活用する方法を紹介。ほんの少しものの見方(認知)を変えるだけで心の重荷が解消されるその方法をワークブック形式で示す。
一般件名 認知行動療法
一般件名カナ ニンチ コウドウ リョウホウ
一般件名典拠番号

511715900000000

分類：都立NDC10版 493.72
資料情報1 『心のつぶやきがあなたを変える 認知療法自習マニュアル』　井上 和臣／著 　星和書店　1997.9（所蔵館：多摩　 請求記号：/4937/3702/97　 資料コード：1115519950）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1102441884

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