資料詳細

[ 和図書 ] 写真でわかる筋力トレーニング正しいトレーニングと栄養補給でカラダをつくる

小沢孝／著 -- 新星出版社 -- 1999.8 --

所蔵

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ISBN	4-405-08147-6
タイトル	写真でわかる筋力トレーニング
タイトルカナ	シャシンデワカルキンリョクトレーニング
タイトル関連情報	正しいトレーニングと栄養補給でカラダをつくる
タイトル関連情報読み	タダシイトレーニングトエイヨウホキュウデカラダオツクル
著者名	小沢孝／著
著者名典拠番号	110002361210000
出版地	東京
出版者	新星出版社
出版者カナ	シンセイシュッパンシャ
出版年	1999.8
ページ数	190p
大きさ	24cm
価格	¥1400
内容紹介	筋力トレーニングは、スポーツ選手だけではなく、一般の人々の健康法としても有効なもの。日常生活の中で正しいトレーニングと栄養補給を行い、健康なカラダを作る方法を写真でわかりやすく紹介する。
一般件名	ウエイト・トレ-ニング
一般件名カナ	ウエイトトレ-ニング
一般件名	筋力トレーニング
一般件名カナ	キンリョクトレーニング
一般件名典拠番号	511679000000000
分類：都立NDC10版	780.7
資料情報1	『写真でわかる筋力トレーニング正しいトレーニングと栄養補給でカラダをつくる』　小沢孝／著　新星出版社　1999.8（所蔵館：多摩　請求記号：/780.7/5032/1999　資料コード：5006903222）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1105012576