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[ 和図書 ] 高齢者のための筋力トレーニング 骨密度を高め、白い筋肉をつくる

鈴木 正之／著 -- 黎明書房 -- 2005.10 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /780.1/5184/2005 5011780446 Digital BookShelf
2005/11/15 可能 利用可   0

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ISBN 4-654-07605-0
タイトル 高齢者のための筋力トレーニング
タイトルカナ コウレイシャ ノ タメ ノ キンリョク トレーニング
タイトル関連情報 骨密度を高め、白い筋肉をつくる
タイトル関連情報読み コツミツド オ タカメ シロイ キンニク オ ツクル
著者名 鈴木 正之 ／著
著者名典拠番号

110000541780000

出版地 名古屋
出版者 黎明書房
出版者カナ レイメイ ショボウ
出版年 2005.10
ページ数 148p
大きさ 26cm
価格 ¥2800
内容紹介 「介護される人よりする人に」を合言葉に個人の体力づくりをめざす。ダンベルやチューブなどを使い,骨密度を高めながら筋力をアップさせ,骨折・つまずき・転倒を予防する高齢者向けのトレーニングを紹介。
書誌・年譜・年表 文献:p145〜147
一般件名 筋力トレーニング,高齢者
一般件名カナ キンリョクトレーニング,コウレイシャ
一般件名 スポーツ医学 , 筋力トレーニング , 老人医学
一般件名カナ スポーツ イガク,キンリョク トレーニング,ロウジン イガク
一般件名典拠番号

510182300000000 , 511679000000000 , 511487100000000

分類：都立NDC10版 780.19
資料情報1 『高齢者のための筋力トレーニング 骨密度を高め、白い筋肉をつくる』　鈴木 正之／著 　黎明書房　2005.10（所蔵館：中央　 請求記号：/780.1/5184/2005　 資料コード：5011780446）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1106653985

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