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[ 和図書 ] 貯筋通帳 1日15分の運動で筋肉を貯めて、健康寿命を伸ばそう!!

福永 哲夫／著 -- ワニマガジン社 -- 2006.9 -- 改訂版

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /498.3/5312/2006 5014012675 Digital BookShelf
2007/10/06 可能 利用可   0

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ISBN 4-86269-003-3
タイトル 貯筋通帳
タイトルカナ チョキン ツウチョウ
タイトル関連情報 1日15分の運動で筋肉を貯めて、健康寿命を伸ばそう!!
タイトル関連情報読み イチニチ ジュウゴフン ノ ウンドウ デ キンニク オ タメテ ケンコウ ジュミョウ オ ノバソウ
著者名 福永 哲夫 ／著, 神崎 史 ／著
著者名典拠番号

110000850770000 , 110004787900000

版表示 改訂版
出版地 東京
出版者 ワニマガジン社
出版者カナ ワニ マガジンシャ
出版年 2006.9
ページ数 129p
大きさ 21cm
価格 ¥950
内容紹介 「貯金」があっても、「貯筋」がなければ人生楽しくない。老化防止・寝たきり防止のための「貯筋運動」を、写真を交えてわかりやすく紹介する。
一般件名 筋力トレーニング
一般件名カナ キンリョク トレーニング
一般件名典拠番号

511679000000000

分類：都立NDC10版 498.3
資料情報1 『貯筋通帳 1日15分の運動で筋肉を貯めて、健康寿命を伸ばそう!!』改訂版　福永 哲夫／著, 神崎 史／著 　ワニマガジン社　2006.9（所蔵館：中央　 請求記号：/498.3/5312/2006　 資料コード：5014012675）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1106985607

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