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[ 和図書 ] 健康寿命をのばす本 カラダ再生

大西 祥平／著 -- 東京新聞出版局 -- 2007.6 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /498.3/5292/2007 5013688626 Digital BookShelf
2007/07/09 可能 利用可   0

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ISBN 4-8083-0873-5
ISBN13桁 978-4-8083-0873-5
タイトル 健康寿命をのばす本
タイトルカナ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス ホン
タイトル関連情報 カラダ再生
タイトル関連情報読み カラダ サイセイ
著者名 大西 祥平 ／著
著者名典拠番号

110003728440000

出版地 東京
出版者 東京新聞出版局
出版者カナ トウキョウ シンブン シュッパンキョク
出版年 2007.6
ページ数 223p
大きさ 19cm
価格 ¥1333
内容紹介 腰痛・肩こり・転倒予防を中心に、脚力・腹筋・背筋・三角筋などを鍛えるローインパクト・トレーニングをイラストで40種類紹介。ストレッチやダンベルを使った運動や呼吸法など、手軽にすぐに始められます。
一般件名 健康法
一般件名カナ ケンコウホウ
一般件名典拠番号

510714200000000

分類：都立NDC10版 498.3
資料情報1 『健康寿命をのばす本 カラダ再生』　大西 祥平／著 　東京新聞出版局　2007.6（所蔵館：中央　 請求記号：/498.3/5292/2007　 資料コード：5013688626）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1107208435

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