資料詳細

[ 和図書 ] 1時間走れればフルマラソンは完走できる ( GAKKEN SPORTS BOOKS )

鍋倉賢治／著 -- 学研 -- 2007.11 --

所蔵

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ISBN	4-05-403340-5
ISBN13桁	978-4-05-403340-5
タイトル	1時間走れればフルマラソンは完走できる
タイトルカナ	イチジカンハシレレバフルマラソンワカンソウデキル
著者名	鍋倉賢治／著
著者名典拠番号	110005121510000
出版地	東京
出版者	学研
出版者カナ	ガッケン
出版年	2007.11
ページ数	142p
大きさ	21cm
シリーズ名	GAKKEN SPORTS BOOKS
シリーズ名のルビ等	ガッケンスポーツブックス
価格	¥1200
内容紹介	マラソンの基本を紹介するQ&Aから、練習を継続させるコツ、フルマラソンを完走する6ヶ月プラン、ストレッチング&ケアまで、指導経験を踏まえて初心者が最低限準備すべきことについて紹介する。
一般件名	マラソン競技
一般件名カナ	マラソンキョウギ
一般件名典拠番号	510241700000000
分類：都立NDC10版	782.3
資料情報1	『1時間走れればフルマラソンは完走できる』（GAKKEN SPORTS BOOKS）　鍋倉賢治／著　学研　2007.11（所蔵館：中央　請求記号：/782.3/5054/2007　資料コード：5014282250）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1107345116