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[ 和図書 ] 「ちょっと寝」があなたの人生を変える!

サラ・C.メドニック／著 -- サンマーク出版 -- 2008.2 --

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /498.3/5350/2008 5014830130 Digital BookShelf
2008/03/19 可能 利用可   0

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ISBN 4-7631-9765-8
ISBN13桁 978-4-7631-9765-8
タイトル 「ちょっと寝」があなたの人生を変える!
タイトルカナ チョットネ ガ アナタ ノ ジンセイ オ カエル
著者名 サラ・C.メドニック ／著, マーク・アーマン ／著, 鹿田 昌美 ／訳
著者名典拠番号

120002421870000 , 120002421880000 , 110003210840000

出版地 東京
出版者 サンマーク出版
出版者カナ サンマーク シュッパン
出版年 2008.2
ページ数 190p
大きさ 19cm
原タイトル注記 原タイトル:Take a nap!Change your life
都立翻訳原書名注記 原タイトル:Take a nap!Change your life
価格 ¥1400
内容紹介 記憶力が増す、仕事が正確になる、若さが保てる…。「ちょっと寝」は、健康と幸福と生産性を望む人ならだれにでも使える効果的なツール。その理由を伝え、家庭や会社、コミュニティに生かす方法を紹介します。
一般件名 睡眠
一般件名カナ スイミン
一般件名典拠番号

511033600000000

分類：都立NDC10版 498.36
資料情報1 『「ちょっと寝」があなたの人生を変える!』　サラ・C.メドニック／著, マーク・アーマン／著 , 鹿田 昌美／訳　サンマーク出版　2008.2（所蔵館：中央　 請求記号：/498.3/5350/2008　 資料コード：5014830130）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1107442342

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