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[ 和図書 ] 基本のストレッチ スポーツに効く、健康に効く ( セレクトBOOKS )

伊藤 マモル／監修 -- 主婦の友社 -- 2009.6 --

所蔵

所蔵は 2 件です。

所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /781.4/5035/2009 5016959544 Digital BookShelf
2009/09/12 可能 利用可   0 別組付録有
中央 書庫 一般図書 /781.4/5035/2009-2 5016960269 Digital BookShelf
2009/09/12 不可 利用可   0 別組付録

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ISBN 4-07-266732-3
ISBN13桁 978-4-07-266732-3
タイトル 基本のストレッチ
タイトルカナ キホン ノ ストレッチ
タイトル関連情報 スポーツに効く、健康に効く
タイトル関連情報読み スポーツ ニ キク ケンコウ ニ キク
著者名 伊藤 マモル ／監修, 主婦の友社 ／編
著者名典拠番号

110004206270000 , 210000091000000

資料種別 複合媒体資料
都立資料種別 複合媒体資料
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2009.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
シリーズ名 セレクトBOOKS
シリーズ名のルビ等 セレクト ブックス
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
価格 ¥1400
内容紹介 ケガの予防やスポーツパフォーマンス向上に効果的なストレッチの方法を説明した本。正しい姿勢をDVDとともにわかりやすく解説。適切な強さで行なえるよう、ソフト・きほん・ハードとレベル別に設定する。
一般件名 ストレッチング
一般件名カナ ストレッチング
一般件名典拠番号

511744400000000

分類：都立NDC10版 781.4
資料情報1 『基本のストレッチ スポーツに効く、健康に効く』（セレクトBOOKS）　伊藤 マモル／監修, 主婦の友社／編 　主婦の友社　2009.6（所蔵館：中央　 請求記号：/781.4/5035/2009　 資料コード：5016959544）
資料情報2 『基本のストレッチ スポーツに効く、健康に効く』（セレクトBOOKS）　伊藤 マモル／監修, 主婦の友社／編 　主婦の友社　2009.6（所蔵館：中央　 請求記号：/781.4/5035/2009-2　 資料コード：5016960269）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1107813662

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