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[ 和図書 ] 脳からストレスを消す食事 ( ちくま新書 919 )

武田 英二／著 -- 筑摩書房 -- 2011.8 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /498.5/6246/2011 5020896351 Digital BookShelf
2011/09/09 可能 利用可   0
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ISBN 4-480-06621-3
ISBN13桁 978-4-480-06621-3
タイトル 脳からストレスを消す食事
タイトルカナ ノウ カラ ストレス オ ケス ショクジ
著者名 武田 英二 ／著
著者名典拠番号

110003063670000

出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版者カナ チクマ ショボウ
出版年 2011.8
ページ数 263, 7p
大きさ 18cm
シリーズ名 ちくま新書
シリーズ名のルビ等 チクマ シンショ
シリーズ番号 919
シリーズ番号読み 919
価格 ¥820
内容紹介 脳を健康に保ち、老化を予防するには、正しい食生活が欠かせない。脳によい食事「ブレインフード」の概念を提示して、栄養がストレスを制御して脳に作用するメカニズムを解説する。健康な脳をつくる食事の実践レシピ付き。
一般件名 健脳法,食生活
一般件名カナ ケンノウホウ,ショクセイカツ
一般件名 食生活 , 健脳法 , ストレス
一般件名カナ ショクセイカツ,ケンノウホウ,ストレス
一般件名典拠番号

510986600000000 , 510714300000000 , 510177200000000

分類：都立NDC10版 498.583
資料情報1 『脳からストレスを消す食事』（ちくま新書 919）　武田 英二／著 　筑摩書房　2011.8（所蔵館：中央　 請求記号：/498.5/6246/2011　 資料コード：5020896351）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1108478696

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