資料詳細

[ 和図書 ] 毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる! 月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法 ( ソフトバンク新書 171 )

吉岡利貢／著 -- ソフトバンククリエイティブ -- 2011.9 --

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
中央	書庫	一般図書	/782.3/5124/2011	5021102692		Digital BookShelf
2011/10/14	可能	利用可			0

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資料詳細

ISBN	4-7973-6441-5
ISBN13桁	978-4-7973-6441-5
タイトル	毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる!
タイトルカナ	マイニチナガイキョリオハシラナクテモマラソンワハヤクナル
タイトル関連情報	月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法
タイトル関連情報読み	ゲッカンタッタハチジッキロメートルデニジカンヨンジュウロップンチョウコウリツテキトレーニングホウ
著者名	吉岡利貢／著
著者名典拠番号	110006055000000
出版地	東京
出版者	ソフトバンククリエイティブ
出版者カナ	ソフトバンククリエイティブ
出版年	2011.9
ページ数	215p
大きさ	18cm
シリーズ名	ソフトバンク新書
シリーズ名のルビ等	ソフトバンクシンショ
シリーズ番号	171
シリーズ番号読み	171
価格	¥730
内容紹介	「月間走行距離」を減らして、超効率的に速くなる! ランニングと自転車によるクロストレーニングのノウハウを紹介。ランニングだけの効率的トレーニング方法も収録。
一般件名	マラソン競技
一般件名カナ	マラソンキョウギ
一般件名典拠番号	510241700000000
分類：都立NDC10版	782.3
資料情報1	『毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる! 月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法』（ソフトバンク新書 171）　吉岡利貢／著　ソフトバンククリエイティブ　2011.9（所蔵館：中央　請求記号：/782.3/5124/2011　資料コード：5021102692）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1108511068

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