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[ 和図書 ] 関節ストレッチ&トレーニング からだの動きを自力で取り戻す

矢野 啓介／監修 -- スタジオタッククリエイティブ -- 2012.1 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /781.4/5060/2012 7100183908 Digital BookShelf
2012/02/26 可能 利用可   0
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ISBN 4-88393-480-5
ISBN13桁 978-4-88393-480-5
タイトル 関節ストレッチ&トレーニング
タイトルカナ カンセツ ストレッチ アンド トレーニング
タイトル関連情報 からだの動きを自力で取り戻す
タイトル関連情報読み カラダ ノ ウゴキ オ ジリキ デ トリモドス
著者名 矢野 啓介 ／監修, 加藤 賢二 ／監修
著者名典拠番号

110005380810000 , 110006124460000

出版地 東京
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版者カナ スタジオ タック クリエイティブ
出版年 2012.1
ページ数 191p
大きさ 21cm
価格 ¥1900
内容紹介 関節可動域を取り戻す関節ストレッチと、関節の安定性を図る関節トレーニングの方法を、写真やイラストで解説。動きが悪くなる原因や改善案、日常生活における癖や習慣の具体例も紹介する。
一般件名 ストレッチング , トレーニング
一般件名カナ ストレッチング,トレーニング
一般件名典拠番号

511744400000000 , 510204800000000

分類：都立NDC10版 781.4
資料情報1 『関節ストレッチ&トレーニング からだの動きを自力で取り戻す』　矢野 啓介／監修, 加藤 賢二／監修 　スタジオタッククリエイティブ　2012.1（所蔵館：中央　 請求記号：/781.4/5060/2012　 資料コード：7100183908）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152014955

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