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[ 和図書 ] 養生道 元気な百寿者になってみませんか

小林 正和／著 -- 東洋経済新報社 -- 2012.8 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /498.3/5637/2012 7100904677 Digital BookShelf
2012/09/11 可能 利用可   0
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ISBN 4-492-04473-5
ISBN13桁 978-4-492-04473-5
タイトル 養生道
タイトルカナ ヨウジョウドウ
タイトル関連情報 元気な百寿者になってみませんか
タイトル関連情報読み ゲンキ ナ ヒャクジュシャ ニ ナッテ ミマセンカ
著者名 小林 正和 ／著, 上馬塲 和夫 ／監修
著者名典拠番号

110000409600000 , 110002183690000

出版地 東京
出版者 東洋経済新報社
出版者カナ トウヨウ ケイザイ シンポウシャ
出版年 2012.8
ページ数 16, 236p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
内容紹介 呼吸法・自分指圧・適度な運動を毎日する、バランスのとれた食事をよく嚙んで摂る、7時間くらい眠る、ストレスを上手く制御する。当たり前のことをするだけで健康になれる「養生道」を紹介する。
一般件名 長寿法-ndlsh-00573761
一般件名カナ チョウジュホウ-00573761
一般件名 健康法
一般件名カナ ケンコウホウ
一般件名典拠番号

510714200000000

分類：都立NDC10版 498.3
資料情報1 『養生道 元気な百寿者になってみませんか』　小林 正和／著, 上馬塲 和夫／監修 　東洋経済新報社　2012.8（所蔵館：中央　 請求記号：/498.3/5637/2012　 資料コード：7100904677）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152127085

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