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[ 和図書 ] 痛みが楽になるトリガーポイント筋肉トレーニング

伊藤 和憲／著 -- 緑書房 -- 2013.4 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /493.60/5035/2013 7102046381 Digital BookShelf
2013/05/14 可能 利用可   0
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ISBN 4-89531-856-3
ISBN13桁 978-4-89531-856-3
タイトル 痛みが楽になるトリガーポイント筋肉トレーニング
タイトルカナ イタミ ガ ラク ニ ナル トリガー ポイント キンニク トレーニング
著者名 伊藤 和憲 ／著
著者名典拠番号

110005645740000

出版地 東京
出版者 緑書房
出版者カナ ミドリ ショボウ
出版年 2013.4
ページ数 223p
大きさ 21cm
価格 ¥1800
内容紹介 実際に痛みを感じている場所とは離れたところにある原因となる部位「トリガーポイント」を使って、自分で痛みの解消&予防ができる筋肉トレーニングの方法を、写真や図を用いてわかりやすく解説する。
一般件名 筋肉-疾患 , 痛み , 筋力トレーニング
一般件名カナ キンニク-シッカン,イタミ,キンリョク トレーニング
一般件名典拠番号

510675710020000 , 511184200000000 , 511679000000000

分類：都立NDC10版 493.6
資料情報1 『痛みが楽になるトリガーポイント筋肉トレーニング』　伊藤 和憲／著 　緑書房　2013.4（所蔵館：中央　 請求記号：/493.60/5035/2013　 資料コード：7102046381）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152251624

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