資料詳細

[ 和図書 ] はじめての自律訓練法

松岡素子／著 -- 日本評論社 -- 2013.7 --

所蔵

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ISBN	4-535-56323-0
ISBN13桁	978-4-535-56323-0
タイトル	はじめての自律訓練法
タイトルカナ	ハジメテノジリツクンレンホウ
著者名	松岡素子／著, 松岡洋一／著
著者名典拠番号	110002561520000 , 110002664180000
出版地	東京
出版者	日本評論社
出版者カナ	ニホンヒョウロンシャ
出版年	2013.7
ページ数	178p
大きさ	21cm
価格	¥2000
内容紹介	仮想の市民講座を設定し、受講者の大学生がどのように自律訓練法を習得し、その効果を実感していくかを「体験記」として示すとともに、10週間で自律訓練法が習得できる練習方法を収録する。コピーして使える記録用紙も掲載。
一般件名	自律訓練法-ndlsh-01112912
一般件名カナ	ジリツクンレンホウ-01112912
一般件名	自律訓練法
一般件名カナ	ジリツクンレンホウ
一般件名典拠番号	511785700000000
分類：都立NDC10版	493.72
資料情報1	『はじめての自律訓練法』　松岡素子／著, 松岡洋一／著　日本評論社　2013.7（所蔵館：中央　請求記号：/493.72/5059/2013　資料コード：7102418450）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152295311