資料詳細

[ 和図書 ] 奇跡の呼吸力心身がよみがえるトレーニング ( ちくま新書 1021 )

有吉与志恵／著 -- 筑摩書房 -- 2013.7 --

所蔵

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ISBN	4-480-06726-5
ISBN13桁	978-4-480-06726-5
タイトル	奇跡の呼吸力
タイトルカナ	キセキノコキュウリョク
タイトル関連情報	心身がよみがえるトレーニング
タイトル関連情報読み	シンシンガヨミガエルトレーニング
著者名	有吉与志恵／著
著者名典拠番号	110004787610000
出版地	東京
出版者	筑摩書房
出版者カナ	チクマショボウ
出版年	2013.7
ページ数	188p
大きさ	18cm
シリーズ名	ちくま新書
シリーズ名のルビ等	チクマシンショ
シリーズ番号	1021
シリーズ番号読み	1021
価格	¥720
内容紹介	意識して呼吸を整えれば、集中できる、体幹が鍛えられる、スッと寝つけて疲れが残らない! 呼吸の仕組みを解説するとともに、呼吸を整えるコンディショニングを提案。日常生活で実践できるトレーニング方法を紹介する。
一般件名	健康法-ndlsh-00565515
一般件名カナ	ケンコウホウ-00565515
一般件名	呼吸 , 健康法
一般件名カナ	コキュウ,ケンコウホウ
一般件名典拠番号	510740500000000 , 510714200000000
分類：都立NDC10版	498.34
資料情報1	『奇跡の呼吸力心身がよみがえるトレーニング』（ちくま新書 1021）　有吉与志恵／著　筑摩書房　2013.7（所蔵館：中央　請求記号：/498.3/5683/2013　資料コード：7102438102）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152297725