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[ 和図書 ] ひざ痛、腰痛もらくらく改善!ロコトレ健康法

石橋 英明／著 -- ベストセラーズ -- 2013.9 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /493.60/5057/2013 7102785172 Digital BookShelf
2013/10/08 可能 利用可   0
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ISBN 4-584-13523-5
ISBN13桁 978-4-584-13523-5
タイトル ひざ痛、腰痛もらくらく改善!ロコトレ健康法
タイトルカナ ヒザイタ ヨウツウ モ ラクラク カイゼン ロコトレ ケンコウホウ
著者名 石橋 英明 ／著
著者名典拠番号

110006020820000

出版地 東京
出版者 ベストセラーズ
出版者カナ ベスト セラーズ
出版年 2013.9
ページ数 223p
大きさ 19cm
価格 ¥1286
内容紹介 一生元気な足腰をつくるための簡単な運動「ロコトレ」の基礎知識と実践方法を紹介します。ロコモの危険性と今すぐ対策を始めるメリットについての解説、ロコモの予防・改善アイデアも収録。巻末に「ロコモ度テスト」も掲載。
一般件名 ロコモティブシンドローム , 介護予防 , 体操
一般件名カナ ロコモティブ シンドローム,カイゴ ヨボウ,タイソウ
一般件名典拠番号

511855300000000 , 511687600000000 , 511129300000000

分類：都立NDC10版 493.6
資料情報1 『ひざ痛、腰痛もらくらく改善!ロコトレ健康法』　石橋 英明／著 　ベストセラーズ　2013.9（所蔵館：中央　 請求記号：/493.60/5057/2013　 資料コード：7102785172）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152334348

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