神山 潤/監修 -- 岩崎書店 -- 2014.1 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
多摩 書庫 児童図書 /498/5157/1 7103466077 Digital BookShelf
2014/03/10 可能 利用可   0
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ISBN 4-265-08341-1
ISBN13桁 978-4-265-08341-1
タイトル 調べよう!実行しよう!よいすいみん
タイトルカナ シラベヨウ ジッコウ シヨウ ヨイ スイミン
巻次 1
著者名 神山 潤 /監修, こどもくらぶ /編
著者名典拠番号

110003610420000 , 210000690150000

出版地 東京
出版者 岩崎書店
出版者カナ イワサキ ショテン
出版年 2014.1
ページ数 31p
大きさ 29cm
各巻タイトル すいみんのひみつをさぐろう!
各巻タイトル読み スイミン ノ ヒミツ オ サグロウ
価格 ¥3000
内容紹介 「子どもたちが大人から注意されること」のナンバー1は、「もう寝なさい」。睡眠とは、どういうことでしょうか。眠くなる科学的理由は何でしょうか。睡眠についての秘密をわかりやすく紹介します。
学習件名 睡眠,体内時計,体温
学習件名カナ スイミン,タイナイ/ドケイ,タイオン
一般件名 睡眠
一般件名カナ スイミン
一般件名典拠番号

511033600000000

分類:都立NDC10版 498.36
資料情報1 『調べよう!実行しよう!よいすいみん 1』( すいみんのひみつをさぐろう!) 神山 潤/監修, こどもくらぶ/編  岩崎書店 2014.1(所蔵館:多摩  請求記号:/498/5157/1  資料コード:7103466077)
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152391572

目次 閉じる

Q1 すいみんって、どういうこと?
  ■「ねる」と「ねむる」のちがい
  ■人の一生でねている(ねむっている)時間
  ■かならず目ざめる「すいみん」
  ■ひと晩のすいみんのようす(1)
Q2 なぜねる(ねむる)? どうしておきる(目ざめる)?
  ■体と脳の休息のためにねむる
  ■すいみん時間
  ■夜中になんどもおきる
Q3 体内時計って、なに?
  ■体内時計をきめる遺伝子
  ■「朝型」と「夜型」
もっと知りたい! すいみんの研究に貢献する動物たち
  ●すいみん物質の発見
  ●すいみんさせなかったネズミ
  ●レムすいみん発見に貢献したネコ
  ●イルカの研究
  ●渡り鳥
もっと知りたい! 動物のすいみん
  ●1日のほとんどをねてすごす動物
  ●草食動物は短く、肉食動物は長い
  ●冬眠とは?
  ●動物のすいみん姿勢
  ●目をあけてねる動物
★動物たちのすいみんアルバム
Q4 2種類のすいみんとは?
  ■ひと晩のすいみんのようす(2)
  ■レムすいみん・ノンレムすいみんの特徴
  ■ショートとロング、どっちがよい?
Q5 夜になるとねむくなるのはなぜ?
  ■人類のDNA
  ■人はかならずねむくなる?
  ■あらためて昼寝について考える
  ■昼寝で頭すっきり!
  ■シエスタとは?
Q6 ねむくなる科学的理由は?
  ■「すいみん」と「かくせい」の役割
  ■つかれるとねむくなる?
  ■食べるとねむくなる?
Q7 体温とすいみんとの関係は?
  ■体温変化のようす
  ■すいみんと体温の深い関係
  ■体温と目ざめ
Q8 ねているあいだに体でおきていることとは?
  ■すいみんとホルモン
  ■成長ホルモン
  ■ねるとかぜがなおるわけ
  ■すいみんと記憶
Q9 すいみんの質って、どういうこと?
  ■質のよいすいみんとは?
  ■ねむりの質を高めるには?
  ■悪夢と金しばり
  ■寝言には2種類ある
もっと知りたい! すいみんと学力の関係
  ●各調査の結果
  ●「○時間ねれば学力があがる」はホント?
  ●世界一ねむらない日本の子どもたち
★用語解説
★さくいん