資料詳細

目次

1 認知行動療法とは何か-特徴と,その成り立ち

  1.認知行動療法を学ぶために

  2.認知行動療法における問題理解の原則

  3.認知行動療法における介入の原則

  4.第1世代の認知行動療法:行動療法の系譜

  5.第2世代の認知行動療法:認知療法の系譜

  6.第3世代の認知行動療法

  7.まとめ

2 認知行動療法を支える原理とその活かし方

  1.認知行動療法のつかみどころのなさについて

  2.根本原因を確実につかんだうえで援助を進めるわけではない

  3.《変化の常識》その1:直後の快や安堵に影響される

  4.「望ましい」を増やすと「望ましくない」を減らすは表裏一体

  5.《変化の常識》その2:ふるまいや考えの直前には手がかりがある

  6.《変化の常識》その3:ふるまいや考え方を自分で確認するとそこに変化が生じる

  7.《変化の常識》その4:考え方もモニターしチェックすることで変化していく

  8.《変化の常識》その5:人のふり見て

  9.《変化の常識》その6:衝動とともに過ごす術を体得する

3 認知行動療法のプロセス(1)-関係性構築と面接技術の基礎

  1.はじめに

  2.関係性の重要さ

  3.関係性を構築するための面接技術:どうすれば援助的な関係性が築けるのか

  4.まとめ

4 認知行動療法のプロセス(2)-ケース・フォーミュレーション

  1.問題の成り立ちに関する仮説としての問題のフォーミュレーション

  2.第1段階:ターゲットとする問題を特定する

  3.第2段階:問題を維持している悪循環を明らかにする

  4.第3段階:フォーミュレーションの妥当性を検討する

  5.第4-5段階:フォーミュレーションに基づいて介入し,効果を評価する

  6.問題のフォーミュレーションの実際

  7.まとめ

5 認知行動療法の基本技法(1)-セルフモニターと行動活性化

  1.認知行動療法におけるクライエントとセラピストの関係

  2.何をどうセルフモニターしてもらうか

  3.気分に加え,関連する出来事やそこでのふるまい,考えも記入する

  4.セルフモニターへの動機づけについて

  5.行動活性化の発想

  6.行動活性化の手続き

  7.計画を書き込む,結果も書き込む

6 認知行動療法の基本技法(2)-リラクセーション

  1.身体・生理的反応への介入の重要性

  2.ストレスコーピングとしてのリラクセーションの機能

  3.リラクセーション技法の用い方

  4.呼吸法

  5.漸進的筋弛緩法

  6.まとめ

7 認知行動療法の技法群(1)-応用行動分析1

  1.心理臨床と「科学」

  2.「科学」的手法とは何か(応用行動分析の基礎)

  3.機能的アセスメントに基づく援助の実際

8 認知行動療法の技法群(1)-応用行動分析2

  1.心理臨床と「基礎原理」

  2.応用行動分析の基礎原理とその基本技法:シェイピング

  3.援助パッケージの実際:社会的スキル訓練

9 認知行動療法の技法群(2)-エクスポージャーの基礎とその段階的な進め方

  1.「慣れ」の能力の臨床心理学的活用

  2.「慣れ」と時間的経過

  3.回避の試みが恐怖を保存する

  4.衝動を「自然乾燥」させる経験の効用

  5.エクスポージャーの不安に対する効果

  6.エクスポージャーの源流,J.ウォルピの方法

  7.系統的脱感作法からエクスポージャーへ

  8.漸次的接近の原理

  9.漸次的接近の実際:不登校に対する認知行動療法

10 認知行動療法の技法群(2)-集中的・持続的エクスポージャー

  1.エクスポージャーのバリエーション:短時間で段階的か持続的か

  2.持続的集中的エクスポージャー

  3.エクスポージャーのバリエーション:提示の仕方について

  4.エクスポージャーのバリエーション:付加手続き,儀式妨害について

  5.不安障害のタイプとバリエーションの組み合わせ

  6.強迫性障害を認知行動療法ではどう理解するか

  7.強迫性障害の心理教育

  8.エクスポージャーと儀式妨害による強迫性障害介入の導入

  9.PTSDに特化したエクスポージャー

11 認知行動療法の技法群(3)-認知療法1

  1.認知療法とは

  2.自動思考と認知の歪み

  3.スキーマ

12 認知行動療法の技法群(3)-認知療法2

  1.認知療法的な介入の特徴

  2.認知再構成法

  3.自動思考に取り組む方法

  4.まとめ

13 第3世代の認知行動療法-ACTを中心に

  1.心理臨床と「言語」

  2.第3世代の認知行動療法とは何か:日本的で体験的なアプローチ

  3.「言語」との適切な「距離」:アクセプタンスとコミットメント

14 認知行動療法の介入手続き-面接の構造を学ぶ

  1.認知行動療法の実践を始めるにあたって

  2.認知行動療法面接の全体構造(面接経過)

  3.認知行動療法面接の各セッションの一般的構造

  4.まとめ

15 現代社会と認知行動療法-認知行動療法が必要となっている理由

  1.認知行動療法の社会的意味

  2.心理療法の出現

  3.社会の近代化と認知行動療法

  4.認知行動療法の近代的特徴

  5.ポストモダン社会と認知行動療法

  6.おわりに

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