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[ 和図書 ] スポーツ科学のプロが教える体の不調を改善するための症状別ウォーキング ( らくらく健康シリーズ )

湯浅 景元／著 -- SBクリエイティブ -- 2014.5 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 書庫 一般図書 /498.3/5720/2014 7103893512 Digital BookShelf
2014/05/30 可能 利用可   0

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ISBN 4-7973-7650-0
ISBN13桁 978-4-7973-7650-0
タイトル スポーツ科学のプロが教える体の不調を改善するための症状別ウォーキング
タイトルカナ スポーツ カガク ノ プロ ガ オシエル カラダ ノ フチョウ オ カイゼン スル タメ ノ ショウジョウベツ ウォーキング
著者名 湯浅 景元 ／著
著者名典拠番号

110001057250000

出版地 東京
出版者 SBクリエイティブ
出版者カナ エスビー クリエイティブ
出版年 2014.5
ページ数 175p
大きさ 18cm
シリーズ名 らくらく健康シリーズ
シリーズ名のルビ等 ラクラク ケンコウ シリーズ
価格 ¥1000
内容紹介 間違った方法でウォーキングをしていると、効果がないばかりか、病気や不調の誘因にさえなってしまいます。正しいフォームはもちろん、症状別に適切な時間や強度を解説し、取り組みやすい4週間プログラムも紹介します。
一般件名 ウォーキング
一般件名カナ ウォーキング
一般件名典拠番号

511891600000000

分類：都立NDC10版 498.35
資料情報1 『スポーツ科学のプロが教える体の不調を改善するための症状別ウォーキング』（らくらく健康シリーズ）　湯浅 景元／著 　SBクリエイティブ　2014.5（所蔵館：中央　 請求記号：/498.3/5720/2014　 資料コード：7103893512）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152443091

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