資料詳細

[ 和図書 ] 保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 1 ( スゴい!睡眠の力 )

近藤とも子／著 -- 国土社 -- 2015.7 --

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
多摩	書庫	児童図書	/498/5183/1	7106025586		Digital BookShelf
2015/08/26	可能	利用可			0

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資料詳細

ISBN	4-337-17301-9
ISBN13桁	978-4-337-17301-9
タイトル	保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本
タイトルカナ	ホケンシツデミルハヤネハヤオキアサゴハンノホン
巻次	1
著者名	近藤とも子／著, 大森眞司／絵
著者名典拠番号	110003921620000 , 110003101730000
出版地	東京
出版者	国土社
出版者カナ	コクドシャ
出版年	2015.7
ページ数	31p
大きさ	27cm
各巻タイトル	スゴい!睡眠の力
各巻タイトル読み	スゴイスイミンノチカラ
価格	¥2800
内容紹介	「早寝・早起き・朝ごはん」は、とても大事なこと。でも、どうして大事なのでしょう? 睡眠と朝ごはん、そして生活習慣の力の秘密を探ります。1は、早寝早起きがなぜ大事なのか、わかりやすく解説します。
学習件名	保健・衛生,健康,生活,睡眠,成長ホルモン,記憶,免疫
学習件名カナ	ホケン/エイセイ,ケンコウ,セイカツ,スイミン,セイチョウ/ホルモン,キオク,メンエキ
一般件名	健康管理
一般件名カナ	ケンコウカンリ
一般件名典拠番号	510713600000000
各巻の一般件名	睡眠
各巻の一般件名読み	スイミン
各巻の一般件名典拠番号	511033600000000
分類：都立NDC10版	498.3
資料情報1	『保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 1』（スゴい!睡眠の力）　近藤とも子／著, 大森眞司／絵　国土社　2015.7（所蔵館：多摩　請求記号：/498/5183/1　資料コード：7106025586）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152653598

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睡眠の神さまがやってきた
睡眠の神さまがしてくれる4つのこと
その1・元気を回復する
その2・成長を助ける
その3・記憶力を高める
その4・病気を予防する
病気を予防する「免疫」とは?
「よい睡眠」って、どういう睡眠?
よい睡眠がとれないのはどんなとき?
みんなどれくらい眠っているの?
動物だってちゃんと眠るんです
けんちゃん、だいじょうぶ?
よい眠りをつくる! ホルモンたちと生活のリズム
あとがき

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