資料詳細

[ 和図書 ] 腰痛は「動かして」治しなさい一回3秒これだけ体操 ( 講談社+α新書 734-1B )

松平浩／[著] -- 講談社 -- 2016.7 --

所蔵

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ISBN	4-06-272949-9
ISBN13桁	978-4-06-272949-9
タイトル	腰痛は「動かして」治しなさい
タイトルカナ	ヨウツウワウゴカシテナオシナサイ
タイトル関連情報	一回3秒これだけ体操
タイトル関連情報読み	イッカイサンビョウコレダケタイソウ
著者名	松平浩／[著]
著者名典拠番号	110006351950000
出版地	東京
出版者	講談社
出版者カナ	コウダンシャ
出版年	2016.7
ページ数	174p
大きさ	18cm
シリーズ名	講談社+α新書
シリーズ名のルビ等	コウダンシャプラスアルファシンショ
シリーズ番号	734-1B
シリーズ番号読み	734-1-B
価格	¥780
内容紹介	ほとんどの腰痛に「安静」は百害あって一利なし! 長引く腰痛の引き金となる脳のメカニズムを解説し、シンプルな腰痛の治療・予防法「これだけ体操」、ストレス対処療法を紹介。命にかかわる腰痛の原因にも触れる。
書誌・年譜・年表	文献:p173～174
一般件名	腰痛 , 体操
一般件名カナ	ヨウツウ,タイソウ
一般件名典拠番号	511446500000000 , 511129300000000
分類：都立NDC10版	493.6
資料情報1	『腰痛は「動かして」治しなさい一回3秒これだけ体操』（講談社+α新書 734-1B）　松平浩／[著] 　講談社　2016.7（所蔵館：中央　請求記号：/493.60/5130/2016　資料コード：7107720896）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1152855081