資料詳細

[ 和図書 ] 10代のための疲れた心がラクになる本「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法

長沼睦雄／著 -- 誠文堂新光社 -- 2019.2 --

所蔵

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ISBN	4-416-51938-7
ISBN13桁	978-4-416-51938-7
タイトル	10代のための疲れた心がラクになる本
タイトルカナ	ジュウダイノタメノツカレタココロガラクニナルホン
タイトル関連情報	「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
タイトル関連情報読み	ビンカンスギルキズツキヤスイジブンオスキニナルホウホウ
著者名	長沼睦雄／著
著者名典拠番号	110006008770000
出版地	東京
出版者	誠文堂新光社
出版者カナ	セイブンドウシンコウシャ
出版年	2019.2
ページ数	229p
大きさ	18cm
価格	¥1300
内容紹介	友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている10代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質(HSP)」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。
一般件名	カウンセリング , 青年期
一般件名カナ	カウンセリング,セイネンキ
一般件名典拠番号	510129900000000 , 511067900000000
分類：都立NDC10版	146.8
資料情報1	『10代のための疲れた心がラクになる本「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法』　長沼睦雄／著　誠文堂新光社　2019.2（所蔵館：多摩　請求記号：/146.8/6434/2019　資料コード：7111487198）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1153319737