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目次

はじめに

第1章 くすりの種類を知ろう

  ●人には「自然治癒力」がそなわっている

  ●「セルフメディケーション」が大事

  ●自然治癒力を高める生活習慣

  ●いろいろなくすりの種類

  (1)医療用医薬品とOTC医薬品

  (2)OTC医薬品の種類

  (3)内用薬と外用薬、注射剤

  (4)ワクチンってくすりなの?

  (5)漢方薬はどんなくすり?

第2章 くすりが効くしくみを知ろう

  ●くすりが体の中を巡るしくみ

  ●くすりの効きめがあらわれるまでどのくらい?

  ●くすりの種類によって異なる効きめ

  ●がんに効くくすりのしくみ

  ●くすりにほどこされたさまざまな工夫

  ■細菌やウイルスとくすりとの、果てしない競争

第3章 くすりは正しく使おう

  ●くすりはどこで手に入れる?

  ●医師や薬剤師に相談しよう

  ●説明書をちゃんと読もう

  ●くすりの正しい使い方

  ●くすりの使い方Q&A

  ●くすりはどうやってしまっておけばいい?

  ■「おくすり手帳」を持とう

第4章 くすりの副作用について知ろう

  ●くすりには「主作用」と「副作用」がある

  ●どうして副作用が起こるの?

  ●副作用には、どんなものがあるの?

  ●重大な副作用に注意しよう

  ●副作用が起こるのを防ぐには

  ●副作用が起こったら?

  ■「うっかりドーピング」に注意!

第5章 身近なくすりについて知ろう

  ●かぜをひいたときのくすり

  ●インフルエンザのくすり

  ●おなかに効くくすり

  ●花粉症のくすり

  ●皮膚の病気やけがのくすり

  ●乗りもの酔いのくすり

  ●打撲やねんざ、筋肉痛のくすり

  ●目の病気や疲れ目などのくすり

  ■かかりつけ医、かかりつけ薬局を作ろう

巻末特集 薬物乱用の危険性を知ろう

  ●10代の若者に広がる薬物乱用

  ●なぜ薬物を乱用してはいけないの?

  ●なぜ低年齢化が進んでいるの?

  ●違法薬物にはどんなものがあるの?

  ●身近なくすりの乱用が増えている

  ●身近にある薬物乱用の誘惑

  ●薬物乱用の誘惑から自分を守るには?

  ●依存症から脱却する方法

さくいん

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