資料詳細

[ 和図書 ] 自分をすきになるこころの練習帳 ( こころを育てる本 )

イジョンホ／著 -- 小学館 -- 2020.11 --

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
多摩	書庫	児童図書	/146/5024/2020	7113703863		Digital BookShelf
2021/05/28	可能	利用可			0

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資料詳細

ISBN	4-09-227231-6
ISBN13桁	978-4-09-227231-6
タイトル	自分をすきになるこころの練習帳
タイトルカナ	ジブンオスキニナルココロノレンシュウチョウ
著者名	イジョンホ／著, パンイニョン／絵, 岡崎暢子／訳
著者名典拠番号	110007768300000 , 110007768310000 , 110006427010000
出版地	東京
出版者	小学館
出版者カナ	ショウガクカン
出版年	2020.11
ページ数	133p
大きさ	19cm
シリーズ名	こころを育てる本
シリーズ名のルビ等	ココロオソダテルホン
価格	¥1250
内容紹介	休むことだって大切、みんなちがっていて当たり前、完璧じゃなくてもいい…。毎日の生活で感じる32のなやみや不安を乗りこえ、自分をすきになる心を育てる練習法を紹介する。書き込みページあり。
学習件名	こころ,気持ち,生き方・考え方,精神保健
学習件名カナ	ココロ,キモチ,イキカタ/カンガエカタ,セイシン/ホケン
一般件名	カウンセリング , 自尊心
一般件名カナ	カウンセリング,ジソンシン
一般件名典拠番号	510129900000000 , 510886000000000
分類：都立NDC10版	146.82
資料情報1	『自分をすきになるこころの練習帳』（こころを育てる本）　イジョンホ／著, パンイニョン／絵 , 岡崎暢子／訳　小学館　2020.11（所蔵館：多摩　請求記号：/146/5024/2020　資料コード：7113703863）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1153732765

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この本の使い方
心配しすぎないで。
えいっとのびをしてみよう。
まちがいだなんて決めつけないで。
みんなちがっていて当たり前。
こわがる必要なんてないよ!
もちろん、キミのこと大すきさ。
失敗を気にしすぎないで。
だいじょうぶ、できるさ!
休むことだって大切だよ。
強い自分になるチャンスなのさ。
わらいとばしちゃおうよ。
そのままのキミがすてき。
キミはかけがえのない存在さ。
キミは十分、いい子だよ。
自分をしんじて! 今度はだいじょうぶ。
知らんぷり、知らんぷり。
キミのじまんできるところ、あるじゃん!
背が低い? それがどうした。
ゆっくり見つけていけばいいさ。
心の声に正直になっていいんだよ。
「手をかして」って言おうよ。
キミにはキミの役割がある。
かんぺきじゃなくてもいいじゃない。
まずは、えらんでみようよ。
思いどおりにいかないときもあるさ。
本当は、ひとりでできるじゃない。
びくびくしなくていいんだよ。
ないてないで言葉で言ってごらん。
勇気を出して話してみよう。
まちがいをみとめて、次に進もう。
よくがんばったなあ。
キミにできること、たくさんあるよ!
自尊感情テストキミの自尊感情は高い? 低い?

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