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目次

「摂食障害」について学ぼうとしているあなたへ

PART1 精神疾患って、どんな病気?

  マンガ リナに一体何があったの?

  「精神疾患」って、何? どんな状態のことをいうの?

  「心の調子が悪い」と思ったら、どうすればいいの?

  やってみよう! 心の健康チェック

PART2 摂食障害を知ろう!

  ここが知りたい! 摂食障害

  Q1 摂食障害の原因はやせたい気持ち? 大きな原因は心の問題。性格なども影響する

  Q2 摂食障害になるのは女性だけでしょ? 10～30代の女性に多いが、子どもや男性もなる

  Q3 食べる量をコントロールできないのはなぜ? 食欲を調節するための脳の機能がやや低下

  Q4 食べないのも食べすぎるのも、同じ病気なの? 拒食症と過食症、いずれも摂食障害

  Q5 摂食障害って、治せるの? 食事量をもどしてから心を治療していく

  くわしく教えて! 摂食障害の症状

  Q1 体重や体形は、みんな気になるよね? 体重や体形のことばかり考えてしまうのが特徴

  Q2 拒食症って、食べなくても平気なの? 頭では平気と思っても、飢餓による症状が出る

PART3 摂食障害、どう対応する?

  どうすればいい? 摂食障害の治療

  Q1 何科を受診すればいいの? 精神科や心療内科など。できるだけ早く受診を

  Q2 病院やクリニックでは何をするの? まずは医師の問診と体の状態のチェック

  Q3 摂食障害の薬ってあるの? 心身の症状に応じて補助的に薬を用いる

  Q4 拒食症の食事指導って、どんな内容? 食事の摂取を増やして、栄養状態をよくする

  Q5 過食症の食事指導って、どんな内容? 規則的な食事を中心に生活リズムを整える

  Q6 心の問題も、治療で解決できる? 精神療法を受けつつ対応力を身につける

  Q7 治療の過程で気をつけることは? 新しい症状が見られても、あわてずに治療を続ける

  心のSOSに気づいたら… 精神疾患に関する相談先

PART4 心のセルフケア 精神疾患を予防するには…

  精神疾患を予防するために、自分でできることは?

  ストレスは、悪いものだからないほうがいいの?

  心のセルフケアとしてやってはいけないことって、ある?

索引

保護者ならびに学校関係者のみなさまへ

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