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[ 和図書 ] 身体運動・健康科学ベーシック

東京大学身体運動科学研究室／編 -- 東京大学出版会 -- 2022.3 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 3階B 一般図書 /780.1/5861/2022 7115358920 配架図 Digital BookShelf
2022/04/15 可能 利用可   0

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ISBN 4-13-052707-1
ISBN13桁 978-4-13-052707-1
タイトル 身体運動・健康科学ベーシック
タイトルカナ シンタイ ウンドウ ケンコウ カガク ベーシック
著者名 東京大学身体運動科学研究室 ／編
著者名典拠番号

210000047540000

並列タイトル THE SCIENTIFIC BASIS OF EXERCISE,SPORTS AND HEALTH
出版地 東京
出版者 東京大学出版会
出版者カナ トウキョウ ダイガク シュッパンカイ
出版年 2022.3
ページ数 9, 240p
大きさ 21cm
価格 ¥2000
内容紹介 東京大学の1年生を主たる対象とする実技授業「身体運動・健康科学実習」の教科書として作成した入門テキスト。身体の仕組み、スポーツ栄養学、筋力や持久力を高めるトレーニング法などを、図表を交えて解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p227～232
一般件名 体育-ndlsh-00572522,スポーツ-ndlsh-00571722
一般件名 スポーツ , スポーツ医学
一般件名カナ スポーツ,スポーツ イガク
一般件名典拠番号

510182000000000 , 510182300000000

分類：都立NDC10版 780.1
資料情報1 『身体運動・健康科学ベーシック』　東京大学身体運動科学研究室／編 　東京大学出版会　2022.3（所蔵館：中央　 請求記号：/780.1/5861/2022　 資料コード：7115358920）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1153974007

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目次 閉じる

Ⅰ 実技授業の目標
  1 身体運動の意味と意義
  2 身体運動科学
Ⅱ 運動の基礎
  1 筋肉の構造と働き
  2 呼吸循環と酸素摂取
  3 運動のエネルギー
  4 栄養
  5 動作と神経
  6 脳と運動
  7 スポーツ心理
  8 バイオメカニクス
  9 スポーツ医学
Ⅲ 運動の実践
  1 共通基礎実習
  2 筋力トレーニング
  3 持久的トレーニング
  4 メディカルケアコース
  5 東京大学教養学部体力テスト

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