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[ 和図書 ] 定本ハピネス・トラップ マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門

ラス・ハリス／著 -- 筑摩書房 -- 2023.2 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 3階C 一般図書 /146.8/6708/2023 7116398484 配架図 Digital BookShelf
2023/03/24 可能 利用可   0

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ISBN 4-480-84326-5
ISBN13桁 978-4-480-84326-5
タイトル 定本ハピネス・トラップ
タイトルカナ テイホン ハピネス トラップ
タイトル関連情報 マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門
タイトル関連情報読み マインドフル ニ イキタイ ヒト ノ タメ ノ シンリ リョウホウ アクト ニュウモン
著者名 ラス・ハリス ／著, 岩下 慶一 ／訳
著者名典拠番号

120002676330000 , 110005022940000

出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版者カナ チクマ ショボウ
出版年 2023.2
ページ数 386,11p
大きさ 19cm
原タイトル注記 原タイトル:The happiness trap 原著第2版の翻訳
版及び書誌的来歴に関する注記 「幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない」(2015年刊)の改題増補改訂
価格 ¥1900
内容紹介 私たちがなぜ幸福になろうとして惨めになり、ストレスや不安、うつに苦しむのかを詳しく解説。幸福の罠を逃れて心から満足する人生をおくるために、科学的研究に基づいた心理療法ACTの原則を紹介する。
一般件名 認知行動療法 , マインドフルネス
一般件名カナ ニンチ コウドウ リョウホウ,マインドフルネス
一般件名典拠番号

511715900000000 , 511966300000000

分類：都立NDC10版 146.811
資料情報1 『定本ハピネス・トラップ マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門』　ラス・ハリス／著, 岩下 慶一／訳 　筑摩書房　2023.2（所蔵館：中央　 請求記号：/146.8/6708/2023　 資料コード：7116398484）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1154141815

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