資料詳細

[ 和図書 ] 小学生のためのテニスがうまくなる本基本スキルを完全マスター! ( まなぶっく )

増田健太郎／監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2023.2 -- 増補改訂版

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
多摩	開架書庫	児童図書	/783/5185/2023	7116876448		Digital BookShelf
2023/11/28	可能	利用可			0

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資料詳細

ISBN	4-7804-2733-2
ISBN13桁	978-4-7804-2733-2
タイトル	小学生のためのテニスがうまくなる本
タイトルカナ	ショウガクセイノタメノテニスガウマクナルホン
タイトル関連情報	基本スキルを完全マスター!
タイトル関連情報読み	キホンスキルオカンゼンマスター
著者名	増田健太郎／監修
著者名典拠番号	110004775210000
版表示	増補改訂版
出版地	東京
出版者	メイツユニバーサルコンテンツ
出版者カナ	メイツユニバーサルコンテンツ
出版年	2023.2
ページ数	144p
大きさ	21cm
シリーズ名	まなぶっく
シリーズ名のルビ等	マナブック
価格	¥1680
内容紹介	トッププロを数多く育てた元日本代表コーチが、ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブとテニスのもっとも基本となるプレーについて、わかりやすく解説。指導プログラム「プレイアンドステイ」も紹介。
学習件名	テニス
学習件名カナ	テニス
一般件名	テニス
一般件名カナ	テニス
一般件名典拠番号	510197400000000
分類：都立NDC10版	783.5
資料情報1	『小学生のためのテニスがうまくなる本基本スキルを完全マスター!』（まなぶっく）増補改訂版　増田健太郎／監修　メイツユニバーサルコンテンツ　2023.2（所蔵館：多摩　請求記号：/783/5185/2023　資料コード：7116876448）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1154145019

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本書のとくちょう
はじめに
本書の使いかた
テニスがもっとうまくなる3つのカラダの使いかた: いつも同じ打点で打てばミスショットしない!; カラダのバランスを保ち正確なショットを打つ!; つねに試合を意識して練習すれば緊張しない!
テニスの基本: グリップの握りかた; グリップの種類; かまえるときの姿勢; スプリットステップ; 基本ステップ(クローズドスタンス); 基本ステップ(オープンスタンス)
PART1 ストローク: ストロークはどんなショット?; フォアハンドストローク; きれいな打点でボールを打つ; テイクバックをする; フォロースルー; バックハンドストローク(両手); バックハンドストローク(片手); バックハンドの打点; バックハンドのテイクバック
PART2 ボレー: ボレーとはどんなショット?; フォアボレー; バックボレー; ボレーのステップ; ボレーのスイング; ローボレー; ハイボレー; 高い位置でのハイボレー; ドライブボレー
PART3 スマッシュ: スマッシュはどんなショット?; スマッシュの動作(1); スマッシュの動作(2); ジャンピングスマッシュ; グランドスマッシュ
PART4 サーブ: サーブとはどんなプレー?; トスの上げかた; ためをつくる; 振りぬき; フラットサービス; スライスサービス; スピンサービス
PART5 基礎力アップのためのトレーニング: コーディネーショントレーニング; 手足を強調させるトレーニング; 反射神経を高めるトレーニング(1); 反射神経を高めるトレーニング(2); 空間認識力を高めるトレーニング
PART6 技術力アップのための練習方法: 練習の意義; 球出し練習(左右); 球出し練習(前後); 球出し練習(パターン); ファーストボレーからセカンドボレー; スマッシュ練習; サーブ練習; ラリー練習; ボレーのラリー
プレイアンドステイについて

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