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[ 和図書 ] MOVEこの自然な動きが脳と体に効く 最新科学が明かす「人間本来の動き」の力

キャロライン・ウィリアムズ／著 -- インターシフト -- 2023.6 --

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所蔵館 所蔵場所 資料区分 請求記号 資料コード 所蔵状態 資料の利用
配架日 協力貸出 利用状況 返却予定日 資料取扱 予約数 付録注記 備考
中央 1F医療 一般図書 /498.3/5939/2023 7116699307 配架図 Digital BookShelf
2023/06/23 可能 利用可   0
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ISBN 4-7726-9579-4
ISBN13桁 978-4-7726-9579-4
タイトル MOVEこの自然な動きが脳と体に効く
タイトルカナ ムーヴ コノ シゼン ナ ウゴキ ガ ノウ ト カラダ ニ キク
タイトル関連情報 最新科学が明かす「人間本来の動き」の力
タイトル関連情報読み サイシン カガク ガ アカス ニンゲン ホンライ ノ ウゴキ ノ チカラ
著者名 キャロライン・ウィリアムズ ／著, 梅田 智世 ／訳
著者名典拠番号

120003128050000 , 110005007130000

出版地 東京,小金井
出版者 インターシフト,合同出版(発売)
出版者カナ インター シフト
出版年 2023.6
ページ数 283p
大きさ 19cm
原タイトル注記 原タイトル:Move!
価格 ¥1800
内容紹介 歩きかたを変えれば発想が変わる。心のバネを鍛えて自信を高める動き、ストレスを軽くするコア強化、細胞が変わるストレッチ、脳力を引き上げる呼吸法など、体が持つ本来の力を引き出す自然な動き方を具体的に紹介する。
一般件名 健脳法 , 健康法
一般件名カナ ケンノウホウ,ケンコウホウ
一般件名典拠番号

510714300000000 , 510714200000000

分類：都立NDC10版 498.39
資料情報1 『MOVEこの自然な動きが脳と体に効く 最新科学が明かす「人間本来の動き」の力』　キャロライン・ウィリアムズ／著, 梅田 智世／訳 　インターシフト　2023.6（所蔵館：中央　 請求記号：/498.3/5939/2023　 資料コード：7116699307）
URL https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1154183936

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