資料詳細

[ 和図書 ] 落ちこんだって、だいじょうぶ 10歳からのこころの健康ガイド

ティナ・レイ／著 -- 太郎次郎社エディタス -- 2023.6 --

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
多摩	開架書庫	児童図書	/498/5286/2023	7117201627		Digital BookShelf
2023/12/08	可能	利用可			0

Eメールによる郵送複写申込みは、「東京都在住」の登録利用者の方が対象です。

- 統合検索
  都内図書館の所蔵を
  横断検索します。 類似資料 AI Shelf
  この資料に類似した資料を
  AIが紹介します。

ページの先頭へ

資料詳細

ISBN	4-8118-0861-1
ISBN13桁	978-4-8118-0861-1
タイトル	落ちこんだって、だいじょうぶ
タイトルカナ	オチコンダッテダイジョウブ
タイトル関連情報	10歳からのこころの健康ガイド
タイトル関連情報読み	ジッサイカラノココロノケンコウガイド
著者名	ティナ・レイ／著, ジェシカ・スミス／絵, 藤堂嘉章／訳
著者名典拠番号	120003128950000 , 120003014860000 , 110006762240000
出版地	東京
出版者	太郎次郎社エディタス
出版者カナ	タロウジロウシャエディタス
出版年	2023.6
ページ数	62p
大きさ	27cm
原タイトル注記	原タイトル:It's OK not to be OK
価格	¥2700
内容紹介	10代に向けて、児童心理学者がストレス、不安、うつ、完璧主義など、さまざまなこころの問題を解説し、ラクになるための方法やヒントを紹介。保護者や教師へのメッセージも収録する。
学習件名	こころ,気持ち,生き方・考え方,精神保健,脳,ストレス,ソーシャルネットワーキングサービス,インターネット,摂食障害,うつ病,注意欠陥多動性障害,脳・神経の病気,感謝,いじめ,差別
学習件名カナ	ココロ,キモチ,イキカタ/カンガエカタ,セイシン/ホケン,ノウ,ストレス,ソーシャル/ネットワーキング/サービス,インターネット,セッショク/ショウガイ,ウツビョウ,チュウイ/ケッカン/タドウセイ/ショウガイ,ノウ/シンケイ/ノ/ビョウキ,カンシャ,イジメ,サベツ
一般件名	精神衛生
一般件名カナ	セイシンエイセイ
一般件名典拠番号	511060400000000
分類：都立NDC10版	498.39
資料情報1	『落ちこんだって、だいじょうぶ 10歳からのこころの健康ガイド』　ティナ・レイ／著, ジェシカ・スミス／絵 , 藤堂嘉章／訳　太郎次郎社エディタス　2023.6（所蔵館：多摩　請求記号：/498/5286/2023　資料コード：7117201627）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1154190134

ページの先頭へ

ねえ、調子はどう?
こころの不調はどうして起こる?
セルフケアで、エネルギー補給
感情と脳の深～い関係
からだの調子を整えよう
ストレスとうまくつきあうには?
不安のコントロール
さようなら、ネガティブな思いこみ
レジリエンスを育てる
マインドフルネスでスッキリ
どうすればリラックスできる?
ポジティブな気持ちのつくり方
SNSで疲れてしまわないために
インターネット安全ガイド
自分のからだを好きになる
一歩一歩で問題解決
食べることが悩みなら(摂食障害)
うつかもしれないと思ったら
なんだか集中できない!(ADHD)
完璧主義に要注意
気になりすぎるとき(強迫性障害)
やさしさと思いやり
今日のこの日を感謝
イジメという問題
差別されていると感じたら?
あなた自身でいること
助けてって言えるのは強いこと
自然のチカラ
あの子は元気?
あなたが元気でいるために
おわりに
著者のことば
保護者の方と先生へのメッセージ

ページの先頭へ