資料詳細

[ 和図書 ] 卓球入門初心者もぐんぐんレベルアップ ( 中学デビューシリーズ )

三田村宗明／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2024.9 --

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
多摩	青少年エリア	青少年図書	/783.6/5070/2024	7118413285		Digital BookShelf
2024/10/22	可能	職員使用中	2025/02/06		0

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資料詳細

ISBN	4-583-11676-1
ISBN13桁	978-4-583-11676-1
タイトル	卓球入門
タイトルカナ	タッキュウニュウモン
タイトル関連情報	初心者もぐんぐんレベルアップ
タイトル関連情報読み	ショシンシャモグングンレベルアップ
著者名	三田村宗明／著
著者名典拠番号	110008381930000
出版地	東京
出版者	ベースボール・マガジン社
出版者カナ	ベースボールマガジンシャ
出版年	2024.9
ページ数	159p
大きさ	21cm
シリーズ名	中学デビューシリーズ
シリーズ名のルビ等	チュウガクデビューシリーズ
価格	¥1700
内容紹介	中学生から卓球をはじめる選手に向けて、卓球の基礎知識や基本テクニック、フットワークなど試合で勝つための基本技術を、図や写真とともにわかりやすく解説。練習メニューの組み方も紹介。動画を視聴できるQRコード付き。
学習件名	卓球
学習件名カナ	タッキュウ
一般件名	卓球
一般件名カナ	タッキュウ
一般件名典拠番号	511137500000000
分類：都立NDC10版	783.6
資料情報1	『卓球入門初心者もぐんぐんレベルアップ』（中学デビューシリーズ）　三田村宗明／著　ベースボール・マガジン社　2024.9（所蔵館：多摩　請求記号：/783.6/5070/2024　資料コード：7118413285）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1154665440

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はじめに
HOW TO USE この本を有効に使うために
ABOUT TABLE TENNIS 卓球の魅力
基礎知識編
PART 1 基礎知識: ラケット; ラバー; ボールとユニフォーム; サービスのルール; サービスとラリーのルール; 知っておきたい技術の用語; 回転の種類
実践編
PART 2 基本テクニック: シェークのグリップ; ペンのグリップ&構え方; Let's Try! ボールつき; フォアハンド; CHECK! フォアハンド; Let's Try! 台上でのフォアハンド練習; バックハンド; CHECK! バックハンド; 裏面バックハンド(ペンホルダー)
PART 3 攻撃&守備テクニック: フォアドライブ(対下回転); CHECK! フォアドライブ(対下回転); Let's Try! フォアドライブの安定性UP; Let's Try! 回転をかける感覚を養う; Let's Try! スピードドライブ; フォアドライブ(対上回転); CHECK! フォアドライブ(対上回転); バックドライブ(対下回転); CHECK! バックドライブ(対下回転)
PART 4 フットワーク&ラリー: フットワーク; Let's Try! フットワーク(ピョンピョン); 回り込み; 飛びつき; 両ハンドのラリー; ツッツキのラリー
PART 5 サービス&レシーブ: 横回転サービス; 横下回転サービス; 巻き込みサービス; CHECK! 巻き込みサービス; バックサービス; レシーブ; 横回転に対するレシーブ; ストップ; CHECK! ストップ
PART 6 3球目攻撃&練習法: 3球目攻撃; Let's Try! その他の3球目攻撃; Let's Try! 相手に攻めさせる展開; ラリー練習と多球練習; Let's Try! 練習(1)フォア&バックハンド; Let's Try! 練習(2)両ハンドの切り替え; Let's Try! 練習(3)対下回転ドライブ; Let's Try! 青森山田時代の練習法; Let's Try! 1日の練習メニュー案
PART 7 粒高&カット: 粒高のブロック&プッシュ; 粒高対策; カット; カット対策
おわりに

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