目次

はじめに

キャラクター一覧&紹介

第1章 すごすぎる 大雨・台風への備え

  01 災害は日本全国どこでも起こる

  02 災害をもたらす典型的な雲は「積乱雲」

  03 雷の音が聞こえたら落雷の可能性がある

  04 積乱雲が急激に風を強める! 突風への備えと対策

  05 時速100km以上で降ってくる! 巨大な氷のかたまり「雹」

  06 雲や空を見て天気の急変を察知する「観天望気」

  07 集中豪雨をもたらす「線状降水帯」とは

  08 明け方から朝に豪雨が多い!? とくに注意したい朝の水害

  09 1時間に100mmの雨ってどんな雨?

第2章 すごすぎる 自然災害への備え

  17 猛暑は災害! 適切な暑さ対策とは

  18 熱中症のサインを見逃さない方法

  19 ハンディファンは気温35℃以上だと逆に危険

  20 もしも夏に自動車内に取り残されたら?

  21 「熱中症警戒アラート」が出たら命を守る暑さ対策を

  22 川遊びにはライフジャケットと気象情報が必要不可欠

  23 海のレジャーで気をつけたい「離岸流」

  24 大雪と暴風雪をもたらす南岸低気圧・JPCZ・爆弾低気圧

  25 積もった雪はものすごく重い

第3章 すごすぎる 日ごろの備え

  38 避難所に行くだけが「避難」じゃない

  39 自分にあった避難を考えよう

  40 100円ショップは防災グッズの宝庫!

  41 防災バッグ、何を入れる?

  42 好きなものを取り入れた備蓄をしよう

  43 停電は暗くなるだけじゃない! 停電への備えと対策

  44 災害時に命と人の尊厳を守る「非常用トイレ」の使い方

  45 断水したときに困らないための備え

  46 身近なものでできる! いざというときの防災術

第4章 すごすぎる 避難と復旧、支援

  56 避難する直前に電気・ガスを確認しないといけないワケ

  57 水害のときに水に入るのは超危険!!

  58 大雨のときに絶対に近づいてはいけない場所

  59 すでに浸水がはじまっていたら高い場所に逃げる「垂直避難」

  60 避難所ってどんなところ? 気をつけること総まとめ

  61 避難所での感染症に注意! 清潔を保つためのコツ

  62 避難生活でとくに注意が必要な「エコノミークラス症候群」

  63 避難所での犯罪から身を守ろう

  64 自宅が被災したら何をする? 生活再建の第一歩は「動画撮影」

おわりに

参考文献・ウェブサイト・写真提供

さくいん

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