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[ 和図書 ] 柔道入門初心者もぐんぐんレベルアップ ( 中学デビューシリーズ )

久保田浩史／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2025.5 --

所蔵

所蔵は 1 件です。

所蔵館	所蔵場所	資料区分	請求記号	資料コード	所蔵状態	資料の利用
配架日	協力貸出	利用状況	返却予定日	資料取扱	予約数	付録注記	備考
多摩	青少年エリア	青少年図書	/789.2/5370/2025	7119244427		配架図 Digital BookShelf
2025/07/22	可能	利用可			0

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ISBN	4-583-11755-3
ISBN13桁	978-4-583-11755-3
タイトル	柔道入門
タイトルカナ	ジュウドウニュウモン
タイトル関連情報	初心者もぐんぐんレベルアップ
タイトル関連情報読み	ショシンシャモグングンレベルアップ
著者名	久保田浩史／著
著者名典拠番号	110007153670000
出版地	東京
出版者	ベースボール・マガジン社
出版者カナ	ベースボールマガジンシャ
出版年	2025.5
ページ数	159p
大きさ	21cm
シリーズ名	中学デビューシリーズ
シリーズ名のルビ等	チュウガクデビューシリーズ
価格	¥1700
内容紹介	中学生から柔道をはじめる人に向けて、柔道の基本から投げ技、固め技、連絡技・変化技までを写真とともにわかりやすく解説する。柔道の基礎を学べる柔道ドリルも掲載。動画を視聴できるQRコード付き。
学習件名	柔道
学習件名カナ	ジュウドウ
一般件名	柔道
一般件名カナ	ジュウドウ
一般件名典拠番号	510923600000000
分類：都立NDC10版	789.2
テキストの言語	日本語
資料情報1	『柔道入門初心者もぐんぐんレベルアップ』（中学デビューシリーズ）　久保田浩史／著　ベースボール・マガジン社　2025.5（所蔵館：多摩　請求記号：/789.2/5370/2025　資料コード：7119244427）
URL	https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1154821587

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はじめに
この本の効果的な使い方
PART 1 柔道の基本: 柔道とは; 柔道の技; 柔道衣の着方; 帯の結び方; 柔道衣のたたみ方; 礼法; 姿勢; 組み方; 動き方
PART 2 技を覚える投げ技: 出足払い(であしはらい); 膝車(ひざぐるま); 支え釣り込み足(ささえつりこみあし); 大内刈り(おおうちがり); 小内刈り(こうちがり); 大外刈り(おおそとがり); 小外刈り(こそとがり); 体落とし(たいおとし); 大腰(おおごし)
PART 3 技を覚える固め技: 袈裟固め(けさがため); 横四方固め(よこしほうがため); 上四方固め(かみしほうがため); 縦四方固め(たてしほうがため); 肩固め(かたがため); えび(1)基本の形; えび(2)逆えび; えび(3)実戦編; 基本動作腰切り
PART 4 技を覚える連絡技・変化技: (連絡技)大内刈り→体落とし; (連絡技)内股→体落とし; (連絡技)膝車・右→体落とし; (連絡技)膝車・左→体落とし; (連絡技)大内刈り→内股; (連絡技)体落とし→内股; (連絡技)支え釣り込み足→内股; (連絡技)内股→内股; (連絡技)小内刈り→背負い投げ
PART 5 柔道ドリル: 手合わせ体さばき; 柔道ダンス; 柔道畳ラダーステップ; 柔道相撲; 引っ張り相撲; じゃんけん体さばきゲーム; しっぽ取りバトル/1対1; 3人組しっぽ取りバトル; じゃんけん足タッチゲーム
おわりに
コラム: 柔道のルール(1)試合場; 柔道のルール(2)勝敗と階級; 柔道のルール(3)反則行為1; 柔道のルール(4)反則行為2

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