目次

序章 ままならない私とあなたを理解するために

第Ⅰ部 感情・パーソナリティのしくみ

第1章 感情を科学する

  1 感情の「ままならなさ」

  2 感情は何からできている?

  3 感情はどのように生じる?

  4 感情主義の到来

第2章 パーソナリティを科学する

  1 パーソナリティとは何か

  2 帰納的なパーソナリティ研究の流れ

  3 演繹的なパーソナリティ研究の流れ

  4 人間-状況論争と相互作用論的パーソナリティ観

第3章 感情・パーソナリティの個人差

  1 さまざまな感情・パーソナリティの測定法

  2 感情・パーソナリティ測定に求められた科学性

  3 心理測定における信頼性

  4 心理測定における妥当性

  5 知能のさまざまな定義,理論,検査法

第4章 感情の生物学的基盤と機能

  1 脳で「感じる」メカニズム

  2 感情を予測する脳

  3 感情によって反応する身体

  4 感情を伝える

第5章 感情・パーソナリティの基盤

  1 感情・パーソナリティの遺伝・環境

  2 パーソナリティの生物学的基盤

第6章 感情・パーソナリティの生涯発達

  1 感情・パーソナリティの生涯発達への視点

  2 乳幼児の気質と個人差

  3 愛着と感情・パーソナリティ

  4 自己形成と感情・パーソナリティ

  5 自己実現と感情・パーソナリティ

  6 感情・パーソナリティはどこに向かうのか

第7章 感情・パーソナリティと社会的適応

  1 感情の社会的機能と進化的適応

  2 感情の社会的機能のままならなさ

  3 感情の社会的機能の個人差

  4 パーソナリティと進化的適応

  5 感情・パーソナリティの不適応の進化論的アプローチ

第Ⅱ部 ままならなさをのりこなす

第8章 なぜいつもこう感じてしまうのか?

  1 感情の制御とままならなさ

  2 感情制御の個人差

  3 感情制御方略の効果

  4 人間関係における感情制御

  5 対人感情制御と協調性

第9章 なぜいつもこうなってしまうのか?

  1 パーソナリティのままならなさ

  2 パーソナリティ特性からその病理への次元的アプローチ

  3 社会的な問題行動とパーソナリティ

  4 ままならない行動にどう対処するか

第10章 パーソナリティは変えられるのか?

  1 演技する

  2 成長・自己実現を求める

  3 悟る

  4 治す

終章 感情・パーソナリティ心理学が目指すものとは?

  1 健康になる

  2 幸せになる

  3 豊かな人生を送る

  4 私たちの未来へ

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