| ISBN |
4-260-06009-7
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| ISBN13桁 |
978-4-260-06009-7
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| タイトル |
エビデンスでひも解くストレッチングのすすめかた
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| タイトルカナ |
エビデンス デ ヒモトク ストレッチング ノ ススメカタ
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| 著者名 |
中村 雅俊
／編集,
三木 貴弘
／編集,
中村 雅俊
／執筆,
武内 孝祐
／執筆,
深谷 泰山
／執筆
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| 著者名典拠番号 |
110008322850000
,
110007159990000
,
110008322850000
,
110008669300000
,
110008669310000
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| 出版地 |
東京
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| 出版者 |
医学書院
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| 出版者カナ |
イガク ショイン
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| 出版年 |
2026.7
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| ページ数 |
7, 181p
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| 大きさ |
26cm
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| 価格 |
¥4500
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| 内容紹介 |
「なんとなく伸ばす」に、たしかな根拠を…。ストレッチング研究の第一人者が、最新のエビデンスをQ&A形式でわかりやすく解説し、関節の運動方向を基準に整理した実践的なストレッチング手技を写真とともに紹介する。
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| 一般件名 |
運動療法-ndlsh-00945649,ストレッチング-ndlsh-01042361
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| 一般件名 |
ストレッチング
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| 一般件名カナ |
ストレッチング
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| 一般件名典拠番号 |
511744400000000
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| 分類：都立NDC10版 |
781.4
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| テキストの言語 |
日本語
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| 資料情報1 |
『エビデンスでひも解くストレッチングのすすめかた』 中村 雅俊／編集,
三木 貴弘／編集
,
中村 雅俊／執筆 医学書院 2026.7（所蔵館：中央
請求記号：/781.4/5106/2026
資料コード：7120610568）
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| URL |
https://catalog.library.metro.tokyo.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1155050247 |
